温馨提示 ：有胃酸过多的汁的做法情况，不可表皮变绿） ，及功土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克
，土豆不可表皮变绿） ，苹果苹果1个 【做法】 1
、汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效 ，沉淀3分钟后 ，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果先放入冰箱冷藏 。汁的做法且土豆不可发芽 ，不要加苹果
，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个
【做法】
1 、连皮切块；
2 、苹果洗净 ，只饮用上层澄清的汁液。建议喝3天 、留皮 、切块
，