形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞，要疏通 。血瘀丹参、体质地榆 、应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则
：活血化瘀 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗
、醋可常吃
。舌下络脉紫暗或增粗 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、
发病倾向：易患症瘕及痛证、寒凉、五加皮 、健忘 。脉涩。川芎 、
心理特征 ：易烦 ，冰冻的东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
调养方法：可常食核桃、油菜、色素沉着，口唇黯淡 ，当归、要疏通。或食用加入了地黄 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，容易出现瘀斑，