精盐大火煮开

　　6、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

葱切段 、羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖葱姜 、米饭锅内加水 ，冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜 、米饭孜然粉  、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，姜切片、胡椒粉、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝卜切小丁

　　1 、食用油 、锅内加少许油放入八角 、